Threadsでアカウントを追加する方法

Threads（スレッズ）で複数のアカウントを運用したいけれど、追加方法がわからない…そんな悩みを解決します。

Threadsは1つのInstagramアカウントに対して1つのアカウントが紐づく仕組みです。そのため、Threadsでアカウントを追加するには、まずInstagramでサブアカウントを作成する必要があります。

本記事では、Threadsのアカウント追加手順を画面付きで解説。さらにアカウントの切り替え方法や、複数アカウント運用のコツまで紹介します。

Threadsのアカウント追加に必要な前提知識

ThreadsはMeta社が提供するテキストベースのSNSで、Instagramアカウントと1対1で紐づいているのが最大の特徴です。

ThreadsとInstagramの関係

• Threadsアカウント = Instagramアカウント（1対1の関係）
• Threadsだけのアカウントは作れない（Instagram必須）
• Instagramのユーザー名・プロフィール写真がそのまま引き継がれる
• Instagramを削除するとThreadsも削除される

Threadsアカウントは何個まで作れる？

Threadsのアカウント数は、Instagramのアカウント数に依存します。Instagramは1つのメールアドレスまたは電話番号につき最大5アカウントまで作成可能です。

つまり、Threadsも最大5アカウントまで追加できます。ただし、切り替えの手間を考えると2〜3アカウントでの運用が現実的です。

Threadsでアカウントを追加する3つの手順【図解】

Threadsでアカウントを追加する流れは以下の3ステップです。

STEP1: Instagramでサブアカウントを作成する

Threadsのアカウントを追加するには、まずInstagramでサブアカウントが必要です。以下の手順で作成します。

1. Instagramアプリを開き、右下のプロフィールアイコンをタップ
2. 右上のハンバーガーメニュー（≡）をタップ
3. 「設定とプライバシー」を選択
4. 下にスクロールして「アカウントを追加」をタップ
5. 「新しいアカウントを作成」を選択
6. ユーザー名、パスワード、メールアドレスを入力
7. 画面の指示に従ってアカウント作成を完了

STEP2: Threadsからログアウトする

新しいInstagramアカウントでThreadsにログインするため、現在のアカウントからログアウトします。

1. Threadsアプリを開く
2. 右下のプロフィールアイコンをタップ
3. 右上の二本線メニュー（≡）をタップ
4. 「ログアウト」をタップ
5. 確認画面で「ログアウト」を選択

STEP3: 新しいInstagramアカウントでThreadsにログイン

ログアウトした状態から、先ほど作成したInstagramのサブアカウントでログインします。

1. Threadsのログイン画面で「Instagramでログイン」をタップ
2. ログイン済みのInstagramアカウント一覧が表示される
3. 追加したいサブアカウントを選択（一覧にない場合は「他◯人」をタップ）
4. アカウントを選んで「次へ」をタップ
5. 「Threadsに参加する」をタップで完了！

これでThreadsに新しいアカウントが追加されました。

Threadsアカウントの切り替え方法

複数のThreadsアカウントを持っている場合、簡単に切り替えることができます。

方法1: プロフィールアイコン長押し（最速）

1. Threadsアプリを開く
2. 左下のプロフィールアイコンを長押し
3. 切り替えたいアカウントをタップ

方法2: メニューから切り替え

1. プロフィール画面の右上メニュー（≡）をタップ
2. 「アカウントを切り替え」を選択
3. 対象のアカウントをタップ

Threadsのサブ垢がバレないための5つの設定

Threadsでサブ垢（裏垢）を作ると、メインアカウントのフォロワーにバレる可能性があります。以下の5つの対策を行いましょう。

1. Instagramの連絡先同期をオフにする

電話帳の連絡先がInstagramと同期されていると、知人のおすすめに表示されやすくなります。

1. Instagramアプリ →「設定とプライバシー」
2. 「アカウントセンター」→「あなたの情報とアクセス許可」
3. 「連絡先をアップロード」をタップ
4. サブ垢の連絡先同期をオフにする

2. Instagramのおすすめ表示をオフにする

Instagramの「おすすめユーザー」にサブ垢が表示されると、知人に発見される可能性があります。

1. Instagram →「設定とプライバシー」
2. 「他の人にあなたをおすすめとして表示」をタップ
3. 「同じような友達のおすすめにアカウントを表示」をオフにする

3. Threadsのアカウントを非公開にする

Threadsのプロフィール設定から「非公開プロフィール」をオンにすると、承認したユーザーのみ投稿を閲覧できます。

4. ユーザーネーム・アイコンを特定されにくくする

• メインアカウントと明らかに異なるユーザーネームを使用
• プロフィール写真は自分の写真を避ける
• 自己紹介文にメイン垢を連想させる情報を書かない

5. 別のメールアドレスでInstagramアカウントを作成する

同じメールアドレスや電話番号で作成すると関連付けられやすくなります。完全に分離したい場合は、サブ垢用に別のメールアドレスを用意しましょう。

PC/Web版でのThreadsアカウント切り替え方法

Threadsはブラウザ（threads.net）からも利用できます。PC/Web版での複数アカウント管理方法を解説します。

Web版でのログイン・切り替え手順

1. ブラウザで threads.net にアクセス
2. 「Instagramでログイン」をクリック
3. 現在のInstagramアカウントでログイン

別のアカウントに切り替える場合:

1. 右上のプロフィールアイコンをクリック
2. 「プロフィールを切り替える」を選択
3. 切り替えたいアカウントを選択

PC版とアプリ版の違い

• PC版はアプリ版と同じアカウントで同時ログイン可能
• PC版では投稿・返信・いいねなどの基本機能が利用可能
• ただし、一部の機能はアプリ限定

Threadsの複数アカウント運用で注意すべきポイント

メインとサブの使い分けを明確にする

• メインアカウント: 個人の発信用（趣味・日常）
• サブアカウント: ビジネス用（副業・ブランディング・情報発信）

用途を明確にすることで、フォロワーの質が向上し、エンゲージメントも改善します。

投稿頻度の管理には予約投稿ツールが便利

複数アカウントを手動で切り替えながら投稿するのは、時間と手間がかかります。予約投稿ツールを活用すれば、複数アカウントの投稿を一画面で管理でき、日時指定の自動投稿も可能です。

Threads予約投稿ツール取扱書

アカウント追加でよくあるトラブルと対処法

ログインできない場合

• Instagramのパスワードが正しいか確認する
• 先にInstagramアプリで該当アカウントにログインできるか試す
• 2段階認証が有効な場合は認証コードを入力する
• Threadsアプリを最新版にアップデートする

アカウント一覧に表示されない場合

• Instagramアプリで該当アカウントにログイン済みか確認
• 「他◯人」の部分をタップして確認
• Threads・Instagramアプリを最新版にアップデート
• 一度Threadsを完全終了して再起動する

アカウントを削除したい場合（利用解除と削除の違い）

Threadsには「利用解除」と「削除」の2つの方法があります。

ThreadsだけをInstagramを残して削除することは可能です。ただし、Instagramアカウント自体の削除は別途手続きが必要です。

複数アカウントを効率的に運用する方法

Threadsを複数アカウントで運用する場合、手動で切り替えながら投稿するのは手間がかかります。効率的に運用するなら、予約投稿ツールの導入がおすすめです。

当サイトでは、月額0円の買い切り型Threads予約投稿ツールを提供しています。複数アカウントの自動投稿にも対応しており、初期費用のみでランニングコストなしで使えます。

X（旧Twitter）の予約投稿も一括管理したい方はこちら:

【運用最大化】Twitter予約投稿をGoogleスプレットシートで簡単設定

よくある質問（FAQ）

Q. Threadsのアカウントは何個まで追加できますか？

Instagramアカウントと1対1の関係のため、Instagramの上限である最大5アカウントまで追加可能です。

Q. Threadsだけのアカウントを作ることはできますか？

いいえ、ThreadsはInstagramアカウントと紐づいているため、Threadsだけのアカウントは作成できません。必ずInstagramアカウントが必要です。

Q. Threadsのサブアカウントはメインアカウントにバレますか？

Instagramの「おすすめユーザー」機能により表示される可能性があります。バレたくない場合は、連絡先の同期をOFFにし、別のメールアドレスで作成してください。

Q. Threadsのアカウント切り替え方法は？

プロフィールアイコンを長押しするか、プロフィール画面の右上メニューから「アカウントを切り替え」を選択すると、ログイン済みのアカウント間で簡単に切り替えられます。

Q. Threadsのアカウントを削除するとInstagramも消えますか？

いいえ、Threadsのアカウント削除（利用解除）をしてもInstagramアカウントには影響しません。ただし、Instagramアカウントを削除するとThreadsも一緒に削除されます。

Q. Threadsの投稿を見ると足跡はつきますか？

いいえ、Threadsには足跡機能はありません。投稿を閲覧するだけでは相手に通知されることはないので、サブ垢で他のアカウントを見ても安心です。

Q. PC（Web版）からThreadsのアカウントを切り替えられますか？

はい、threads.netにアクセスし、プロフィールアイコンから「プロフィールを切り替える」を選択すれば、ログイン済みの別アカウントに切り替え可能です。

Q. Threadsの「利用解除」と「削除」の違いは何ですか？

利用解除は一時停止でデータは保持され、いつでも再開できます。削除は30日の猶予期間後にすべてのデータが完全消去され、同じInstagramアカウントでの再登録は90日間できません。

まとめ

Threadsでアカウントを追加する手順は以下の3ステップです。

1. Instagramでサブアカウントを作成
2. Threadsからログアウト
3. 新しいInstagramアカウントでThreadsにログイン

Threadsは最大5アカウントまで追加可能です。複数アカウントの運用には予約投稿ツールを活用すると効率的に管理できます。

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しんたろ。

Excel歴10年以上 → アプリ開発者

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大手メーカーに15年以上勤務。製造部門で海外拠点の立ち上げ支援や、現場責任者として採算管理・納期管理・設備オペレートを経験。 2023年にDX人材育成プログラム第1期生として活動後、現在は製造現場のスケジュール運用を支えるアプリの企画・開発をメインに活動中。工程表示表作成の内製化SaaSを構築し、年間1,300万円のコスト改善を実現。 Excelによる業務改善で年間240時間の残業削減を達成した経験を活かし、ブログやSNSでも情報発信しています。